脚被雨水浸泡怎么办？这样处理可以预防疾病

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今年夏季以来，受台风影响，雷阵雨、暴雨频发，很多地势低洼的地区容易积水，不少人不得不涉水出行，市人民医院皮肤科齐蔓莉主任医师提醒市民，雨天涉水不仅要注意出行安全，还要警惕多种皮肤问题。

手足浸渍手、足等长时间接触水的部位出现肿胀、发白、起皱、糜烂、脱屑和渗出，严重的可造成局部感染和溃疡，通常位于手指、足趾尖。这也是雨水浸泡最容易出现的皮肤症状。出现上述情况，需清洁后保持局部干燥，轻度糜烂可用3%的硼酸溶液湿敷。建议市民外出前关注天气预报，要避免水中长时间浸泡，不得不在雨中停留要尽量穿防水长筒靴。

湿疹皮肤在潮湿污浊环境下受各种微生物侵袭后会出现红斑、丘疹，伴有瘙痒，严重的可在皮肤上出现水疱。出现上述情况，可在温水清洁皮肤后用干净毛巾擦干，局部外用3%硼酸溶液湿敷或炉甘石洗剂外涂；皮损较多或瘙痒症状无明显改善者应及时就医。

足癣夏季环境温暖潮湿，本就是真菌病的易发季节，趟水后更易引起足癣的发生。若足部清洁后仍出现长时间浸渍、发白，或发现红斑、丘疹、水疱等皮疹，就要及时就诊，切莫相信偏方。

甲沟炎污水浸泡过后，常易引起感染性甲沟炎的发生，如果早期觉察疼痛，可以涂抹一些外用抗菌药膏，炎症会自行好转消退；若病情发展，则需口服抗菌药物治疗，必要时甚至需要手术切开引流。平时剪指(趾)甲的时候避免剪太深，手上或脚上长了倒刺，不要用手去拔。如果出现甲沟进行性红肿、疼痛，及时就医。

丹毒暴雨积水后，水中混杂了地面和地下管网中的各种污物，有大量致病细菌，如果足部皮肤有破溃，细菌从细小伤口进入皮肤，可能导致丹毒的发生。表现为局部的红斑、肿胀，皮温较高，伴有显著疼痛，与周围正常的皮肤之间分界比较明显。除了局部皮肤的红肿热痛外，丹毒患者局部的淋巴结也会肿大，还可伴有发热、头痛、寒战等症状，严重者可能发展为败血症或脓毒血症，危及生命，出现此类症状一定及时就医。

为避免皮肤问题的发生，皮肤科医生建议若皮肤本来有创面，可先在创面处涂上外用抗菌药膏，同时尽量穿高筒雨靴或套上厚塑料袋，不要光脚趟水。万一不得不光脚趟水，要仔细清洗足部，用干净毛巾擦干后保持干燥，有条件也可用生理盐水冲洗浸泡双小腿约15至20分钟后，再用清洁水洗净晾干。趟水的鞋袜务必及时清洗晒干后再穿，不要连续穿。已有灰指甲、足癣的市民，更要注意保持足部卫生，同时皮肤科门诊就诊积极治疗，不能仅凭经验用药，更要避免外出趟水。

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